Главная » Ребенку 1 месяц

Ребенок 1 год 9 месяцев плохо спит

Где хотя бы примерно искать метод доктора Драпкина ?

просто наберите в Яндексе, например, доктор Драпкин и должно выскочить. Я лично искала именно так когда мне было нужно, но саму ссылку не сохранила (к сожалению). Первоначально прочитала о нем в журнале Наш малыш года четыре назад. У моей подруги были проблемы: у обеих дочерей стойкий энурез. Чего уж тогда она не делала - нашли в инете статью, она все вызубрила (как и чего) и, хотите верьте хотите нет, через две недели от энуреза осталась только запись в карточке. Очень советую, тем более если у невропатолога вы консультровались. Насчет само пройдет я бы тоже не обольщалась. Такие вещи уходят только внутрь, т.е. ребенок просто приспосабливается к каким то вещам из-за безысходности и отсутствия выбора и возможности что-то изменить. Оно вам надо? Неизвестно какие проблемы позже вылезут из-за того что решили сейчас незаморачиваться. Однажды очень умный человек, отец смерых детей, Врач с большой буквы сказал мне слова ставшие девизом моей жизни и воспитания детей: Если ты всегда честна перед собой, доверяешь себе и привыкла верить своим внутренним ощущениям помни: никогда у матери не возникает пустой ненужной тревожности в отношении своего ребенка. Если тебя, как мать, что то волнует и скребет это всегда имеет под собой реальную почву. ВЕрь себе и ищи возможность решить проблему! . ded: В моей жизни уже куча всяких примеров, но тот что поразил меня саму расскажу: Дочке было 1 год и три месяца. Она совсем недавно пошла и мне стало казаться что левую ножку она ставит криво (как бы косолапит). Я чувствовала что это неправильно, но объяснить не могла. Мама говорила мне что все дети начинают так ходить, подруги говорили чтобы я попила валерьянки, потому что у их детей такое было и все прошло само, массажистка посмеялась и сказала что даже десять сеансов подряд ничего не изменят т.к. вероятно папа тоже косолапит. Я улыбалась, соглашалась, но искала причину. В один прекрасный день я столкнулась с другим врачом мануальной терпаии (случайно в коридоре) и просто на всякий случай спросила у него совета. ОН посмотрел на меня, на дочку, пригласил в кабинет (хотя он врач взрослый) и провел сеанс мануалки конкретно на эту ножку. О чудо! Ребенок встал и пошел совершенно ровно и правильно.:love: Мне было сказано прийти в тот момент когда все вернется на круги свои. Мы пришли через три дня, потом еще через неделю, потом через две и больше моя дочь не косолапила никогда.

я, конечно, не знаю, но может быть, некоторые дети хотят не столько есть, сколько пить. А когда деть СТОЛЬКО пить хочет, уж не диабет ли это, не дай Бог? надо понаблюдать, сколько днем пить просит. Мой деть (1 г.1 м.) два раза ночью ест (меня). Есть подозрение, что одно из этих кормлений и вправду можно было бы отменить - скорее всего это контрольная подсоска , мол, на месте ли мамаша. А мама мне рассказывала про меня с братом, что я спала без просыпу часов 10, а брат до года не спал ни минуты , а до трех постоянно просыпался. А потом прошло. Так что - известная истина - дети все разные, вполне может и само нормализоваться.

vBulletin v3.6.12, Copyright 2000-2016, Jelsoft Enterprises Ltd.

Ребенок 9 месяцев плохо спит ночью

Темное время суток необходимо для того, чтобы взрослые и дети восполняли свои силы во время сна. Но если грудничок 9 месяцев часто просыпается ночью, у мамы накапливается усталость, и ей становится сложнее справляться со своими обязанностями. Необходимо попытаться найти выход из сложившейся ситуации, чтобы нормализовать сон малыша.

То, что ребенок 9 месяцев плохо спит ночью, не всегда означает, что в темное время суток он часами истошно кричит. Ситуация может быть кардинально противоположной – малыш спокоен, и просто не желает спать, а хочет играть и проводить время с мамой и уложить его практически невозможно в течение нескольких часов.

Для некоторых деток поверхностный сон является нормой и так может продолжаться вплоть до трех-пяти лет, но это скорее исключение из правил. Такой ребенок и в 9, и в 18 месяцев ворочается всю ночь и часто просыпается. Есть несколько способов, которые можно порекомендовать использовать мамочке, чтобы улучшить качество сна малыша.

Для борьбы с ночными бдениями и истериками важно понять причину, по которой малыш 9 месяцев часто просыпается ночью. Ведь иногда бывает так, что устранив, казалось бы, незначительную проблему, мы неожиданно получаем желанный результат без особых усилий.

Перевозбуждение нервной системы

Основной фактор, который чаще всего влияет на качество сна – слишком высокая активность ребенка в вечернее время. Нелепо думать, что чем больше энергии потратит малыш, тем сильнее он устанет и будет крепче спать.

Семье необходимо кардинально пересмотреть свой образ жизни, отменить шумные вечеринки с гостями, а вместо этого отдать предпочтение вечерним прогулкам. Даже если ребенок не смотрит телевизор, то все равно его присутствие в комнате раздражает зрение и слух, напрягая нервную систему, что впоследствии выливается в плохой сон.

Принято перед сном купать малыша в теплой ванночке, но особо возбудимым деткам делать это не рекомендуется, и лучше будет время купания перенести на утренние часы. Время перед сном лучше посвятить спокойным играм, просмотру детских книжечек и прогулкам.

Для детишек на искусственном вскармливании актуальным будет плотный ужин. Ведь если ребенок голоден или хочет пить, то ни о каком крепком сне не может быть речи. Но нельзя кормить ночью малыша, ведь это большая нагрузка на пищеварительную систему. Лучше устроить ему сытное последнее кормление, а ночью при крайней необходимости можно лишь дать попить водичку.

Если грудной ребенок 9 месяцев всю ночь сосет грудь, то это тоже не очень хорошо. В ночное время он делает это не для насыщения, а для успокоения, используя маму вместо соски. В такой ситуации после пятиминутного сосания следует аккуратно вытащить сосок изо рта ребенка.

Некоторые мамы удивляются, почему ребенок 9 месяцев плохо спит ночью и просыпается каждый час, в то время как днем он отлично высыпается. Проблема заключена в том, что в дневное время для ребенка отведено слишком много времени для сна.

За день малыш успевает отдохнуть, а к вечеру начинает резвиться, и даже если маме удается его уложить, сон бывает непродолжительным. Для таких малышей рекомендуется уменьшить время дневного сна, и через некоторое время его график придет в норму.

Для того, чтобы ребенок крепко спал всю ночь, требуется свежий воздух в комнате с температурой не более 22 С, плотно закрытые шторы, отсутствие посторонних шумов и любимая мамочка рядом.

Что делать, если ребенок плохо спит ночью? Советы доктора Комаровского.

Представляем вам мнение известного педиатра Комаровского о проблемах плохого сна детей. В статье будут рассмотрены основные правила, которых должны придерживаться родители, желающие наладить сон своего ребенка. Итак: ребенок плохо спит ночью — что говорит об этом доктор Комаровский, каких правил советует придерживаться?

Правила здорового сна по Комаровскому

Правило первое — расставление приоритетов. Комаровский справедливо утверждает, что семья может быть полноценной и счастливой помимо всего прочего и в том случае, когда хорошо высыпаются — спят не менее 8 часов в сутки. А ребенку больше всего на свете (даже больше еды, свежего воздуха и пр.) нужны здоровые, полные сил любящие его и друг друга родители. Поэтому, дорогие родители, любите и берегите друг друга. И не забывайте высыпаться. И ваш малыш, глядя на вас, тоже будет спокоен и счастлив. а значит, и спать будет хорошо.

Правило второе -определенность с режимом дня. Режим ребенка с самого момента рождения должен быть соотнесен с режимом всей семьи. К ночному сну нужно готовиться заранее и готовить к нему своего ребенка. Следует определить время отхода ко сну, причем, это время должно быть удобно и для родителей. И неважно, будет ли это 21 час или 5 утра, главное — придерживаться его постоянно, стараться соблюдать.

Правило третье -кто, с кем и где спит. Комаровский рассматривает три варианта решения этих вопросов.

  • Для детей до одного года оптимальным вариантом будет размещение детской кроватки в спальне родителей. В принципе, такой вариант приемлем и для детей до трех лет.
  • Для ребенка старше одного года оптимальный вариант — кроватка в своей детской спальне.
  • Сон ребенка в одной постели с родителями. Такой вариант на сегодняшний день можно назвать даже модным, но ни одним педиатром он поддержан не будет и к здоровому сну ребенка не имеет никакого отношения.

Правило четвертое -соню нужно будить! Чтобы ребенок крепко спал по ночам, родителям не стоит допускать лишнего сна в дневное время. Комаровский объясняет это следующим образом. Средняя потребность во сне в сутки у детей до трех месяцев — 16-20 часов, у полугодовалых детей — 14,5 часов, у детей годовалых — 13,5 часов, в два года — 13 часов, в четыре года — 11,5 часов, в шесть лет — 9,5 часов, в 12 лет — 8,5 часов. И если мы знаем, что ребенку в возрасте шести месяцев требуется 14,5 часов сна в сутки, то на дневной сон должно приходиться не больше 6,5 часов. Тогда и родители будут спокойно и крепко спать ночью. А если полугодовалый младенец будет спать днем 9 часов, то ночью рассчитывать на 8-мичасовой сон родителям не приходится. Поэтому, советует Комаровский, не бойтесь будить соню днем, если он долго спит.

Правило пятое — оптимизация кормления. После шести месяцев ребенок уже биологически не нуждается в ночном кормлении. Ночью он может требовать общения, качания, сосания, причем, чем чаще эти требования удовлетворяются, тем активнее их ребенок требует. Родителям следует установить правила игры один раз и придерживаться их постоянно. В предпоследнее кормление лучше слегка недокормить ребенка, а в последнее накормить досыта. Кстати, голод не единственная причина плохого сна, поэтому затыкать рот едой при любом ночном писке нельзя. К тому же перекорм часто является главной причиной болей в животике и связанного с этим нарушения сна.

Правило шестое — проводить день хорошо. В течение дня нужно жить активно, гулять, заниматься подвижными играми, спать на воздухе. Ребенку нужно давать физические нагрузки. Вечером ограничивать лишние эмоции, лучше играть в спокойные игры, а перед сном петь баюкательную песню.

Правило седьмое — воздух в спальне. Он должен быть чистым и прохладным. Для этого нужно проветривать и выполнять влажную уборку, стараться увлажнять воздух. Оптимальная температура для сна — 16-18 градусов при влажности в комнате 50-70%..

Правило девятое — подготовка постели. Матрац должен быть ровным, плотным, малышам до двух лет вообще не нужны подушки. После двух лет подушка возможна. Размеры ее: 40х60, толщина должна соответствовать ширине детского плеча. Постельное белье — только из натуральной ткани, постиранное детским порошком или хозяйственным мылом.

Правило десятое — использование качественных подгузников. Подгузники — реальная помощь родителям ночью, но они должны быть качественными, надежными, проверенными.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Источники: http://2006-2009.littleone.ru/archive/index.php/t-56415.html, http://womanadvice.ru/rebenok-9-mesyacev-ploho-spit-nochyu, http://nmedicine.net/rebenok-ploxo-spit-nochyu-komarovskij/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения