Главная » Ребенку 4 месяца

Через сколько кормить 4 месячного ребенка

Питание ребенка в 4 месяца

Что можно есть Вашему четырехмесячному карапузу и в каких количествах? Вы узнаете прочитав эту статью.

Основной пищей ребенка в этом возрасте является по-прежнему грудное молоко . К нему добавляются ежедневно 3 столовые ложки скобленого яблока и 50 г фруктовых соков в 2 приема. Очень полезно консервированное яблочное или любое фруктовое пюре, приготовляемое специально для грудных детей. Фруктовые пюре богаты витаминами . пектином, минеральными солями, столь необходимыми для правильного формирования скелета ребенка.


На четвертом месяце в питание ребенка вводится совершенно новый продукт — желток. содержащий большое количество легкоусвояемых белков, жиров, липидов, минеральных солей и био-стимуляторов. Кроме того, в нем содержится естественный витамин D, способствующий предупреждению рахита. Желток (1/4) дается ребенку крутосваренным и растертым в грудном молоке. Его, как и творог, лучше давать с ложечки.


Когда ребенок сосет грудь, избегайте давать ему питье (воду, соки) через соску из бутылочки. Сосание груди — относительно тяжелая работа. И если малыш почувствует, что легче сосать через соску, то может отказаться от груди. Поэтому всякая жидкость и пища младенцу при грудном вскармливании должны даваться с ложечки. Первая ложка ребенка в некоторых семьях вызывает много хлопот. В старину существовал обычай (дарить маленькому ребенку серебряную ложку (на зубок). Это не было лишено некоторого смысла, поскольку серебро обладает свойством задерживать развитие микробов. Но бак-териостатическая сила серебра незначительна, и при соблюдении общегигиенических правил ухода за младенцем серебряная ложка не имеет никаких преимуществ перед ложками из нержавеющей стали и алюминия. Ложку, как и всю посуду ребенка, нужно ежедневно кипятить.


При грудном вскармливании в этот период ребенка кормят 6 раз в сутки через 3,5 часа, ночной перерыв — 6,5 часа.

Если ребенок, находясь на искусственном вскармливании, получает адаптированные молочные смеси ( Малыш , Дето-лакт , Виталакт , Ладушка , Симилак , Линолак , Тутте-ли , Пилтти ), то режим и состав его питания остаются такими же, как и при грудном кормлении.


Когда при искусственном вскармливании малыша кормят кефиром либо цельным молоком, режим его питания начинает существенно отличаться. С четвертого месяца жизни ребенок переводится на кормление 5 раз в сутки, через 4 часа с восьмичасовым ночным перерывом. Такого режима кормления придерживаются, пока ребенку не исполнится годик.


Количество пищи тоже возрастает. На каждое кормление в среднем ее должно приходиться 200 г (граненый стакан). В этом возрасте ребенок уже вскармливается цельным подслащенным кефиром, неразведенным сладким молоком, приготовленным на молочной кухне, молочными смесями Малыш или Детолакт . Значение последних особенно возрастает при отсутствии молочных кухонь, в пути, на даче и т. д.

При искусственном вскармливании с середины четвертого месяца жизни в третье кормление включается и овощное пюре (начинают с нескольких ложечек и постепенно доводят до 150 г). Овощное пюре для прикорма готовится по особому рецепту. Берутся различные овощи, но обязательно морковь . свежая капуста , свекла и картофель . желательно в равных количествах. Избыток картофеля снижает полезные свойства пюре. Очищенные и мелко нарезанные овощи варятся в небольшом количестве подсоленной воды 2 часа, затем отцеживаются и дважды протираются через мелкое сито. В полученную массу добавляется небольшое количество овощного отвара для придания пюре консистенции густой сметаны. Готовое пюре заправляется половиной желтка и небольшим (одна чайная ложка) количеством растительного масла. Получается вкусное, питательное кашицеобразное блюдо. Обращаем внимание, что с этого возраста ребенок всегда должен получать растительное масло, которое удобнее добавлять в овощные блюда. Свежеприготовленное пюре остужают на мелкой тарелке и дают ребенку тепленьким. Нежелательно готовить это блюдо впрок.


Остальные 4 кормления в этом возрасте жидкие. Это адаптированные молочные смеси, кефир или молоко с сахаром. Ко второму и четвертому кормлению прибавляют по 25 г соков. Нельзя забывать, что ребенок, особенно искусственно вскармливаемый, нуждается в питье. Если у него сухие губки, он тянется к бутылке, надо дать ему несколько ложечек кипяченой воды.

Если Вам понравился наш сайт, выразите свое спасибо
нажатием на кнопочки ниже.

Меню ребенка в 4 месяца

Давайте разберем меню ребенка в 4 месяца. Основой по-прежнему остается грудное молоко (или адаптированная смесь). В дополнение для разнообразия можно вводить такие продукты: яичный желток, фруктовое пюре, сок, творог. К 4 месяцам организм младенца немного окреп, и можно вводить новую пищу, стимулирующую его развитие.

С молоком малыш получает достаточно много питательных веществ. Ему нужны витамины, которые он может получить только с жидкой пищей, ибо таблетки он жевать не сможет. Поэтому ему нужно добавлять в молочко желток, растительное масло, давать овощные и фруктовые соки.

Яичный желток – содержатель белков, жиров, минеральных солей, а также витаминов А и D. Начинаем давать желток грудничку с мизерных доз, повышая их, если у него положительная реакция. Желток нужно либо размять, либо растворить в молоке.

Овощное пюре или супчик. Такое блюдо вначале внедрения готовится из одного ингредиента. И только потом (через несколько недель), если у ребенка хорошая реакция, можно добавлять новый компонент. В основном, первые овощные пюре делаются из моркови, тыквы или картофеля (некоторым мальцам нравятся кабачки и лук). Готовим так: берем морковь и варим ее до готовности в чистой воде и в чистой посуде. Затем овощ тщательно разминаем и даем крохе в определенное время.

Фруктовый десерт (сок, пюре) – это лакомство для малыша. Это и вкусно, и полезно. Можно самостоятельно поскоблить яблоко ложечкой или размять банан. Можно взять готовое консервированное фруктовое пюре. Главное, давать не более нескольких ложек за раз и начинать вводить сок/пюре постепенно, начиная с одной ложечки.

Теперь составим примерное меню малыша в 4 месяца. В этом возрасте вы должны составить режим и кормить правильно (5 раз в день, т.е. через каждые 4 часа):

06.00 – Кормление грудью.
10.00 – В овощное пюре (150 г) добавляем половину яичного желтка и ч. ложку растительного масла. Плюс наскабливаем 3 ложки яблочной кашицы или даем столько же фруктового пюре.
14.00 – Кормим грудью. Даем 2 ч. ложки творога и 3-6 ложек сока.
18.00 – Грудное кормление и сок.
22.00 – Грудное кормление.

Как видите, в основном кормим грудью. Добавляем соки и пюре, кормим по режиму .

Меню в 4 месяца для искусственника:

06.00 – АС (адаптированная смесь) или кефир (200 г).
10.00 – 150 г кашки (овсяной, рисовой или гречневой). Плюс 20 г творога и 3-6 ложек фруктового пюре.
14.00 – АС или кефир (200 г) + 6 ложек сока.
18.00 – 150 г овощного пюре с половинкой желтка и ложкой растительного масла. Плюс сок.
22.00 – АС или кефир (200г).

Спасибо, что пользуетесь кнопочками:

Когда вводить мясо грудничку? – начинать можно в 7-8 месяцев. √ Мясными блюдами в рационе малыша можно утолить ежедневную потребность.

Новорожденный -450-700 мл Месячный -540-820 мл Двухмесячный -612-850 мл Трехмесячный -682-957 мл Вот такой получается разбег.

Психоэмоциональное развитие малыша начинается именно при грудном вскармливании, когда ребенок формируется как личность. Кормление гармонизирует отношения между мамочкой и младенцем.

Как грамотно организовать режим дня ребенка в 4 месяца? Развитие, кормление, прогулки, сон

Сон и бодрствование

Четырехмесячный малыш должен спать не более 16 часов в сутки. но не менее 14 часов. При этом на ночной сон приходится около 10 часов. В идеале, днем малыш должен спать три раза по 2 часа.

Перед ночным сном лучше сократить период бодрствования до 40-60 минут, чтобы малыш не разыгрался, и не было перевозбуждения нервной системы. Чтобы малыш крепко спал, обязательно нужно гулять с ним на свежем воздухе.

Прогулки

Гулять с ребенком в четыре месяца можно 2-3 часа при условии, если позволяет погода. Летом температура для прогулок должна быть не более 30 градусов, а в холодное время года – не менее 10 градусов.

Чаще всего малыши гуляют в коляске. Ребенок рассматривает окружающие предметы и явления. Полезно комментировать то, на что обратил внимание малыш. После прогулок ребенок крепче спит и лучше кушает.

Кормление малыша

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то допустимо, чтобы ребенок кушал по требованию. Однако, к 4 месяцам уже должен установится примерный режим кормлений, между которыми выдерживается определенный промежуток. Для детей на искусственном вскармливании режим кормления должен быть строгим и обязательным.

Ребенок кушает днем через 3,5-4 часа. ночной перерыв в еде к этому возрасту должен составлять не менее 6, но и не более 8 часов.

Что касается прикорма, то в четыре месяца он обязателен только для искусственников, потому что смеси не содержат всех необходимых в этом возрасте компонентов. Малыши, питающиеся только грудным молоком, не нуждаются в введении прикорма до шести месяцев при условии, что они не отстают в росте и весе.

Если вводится прикорм, то лучше делать это в первой половине дня. чтобы можно было отследить возможные реакции на новый продукт. Лучше начинать прикорм с овощей, соков, фруктовых пюре.

Но если малыш не добирает в весе, то допустимо начать прикорм с каши. Все продукты вводятся постепенно, в день нельзя давать пробовать более одного нового вида прикорма.

Купание и закаливание

Ребенка лучше купать ежедневно, перед ночным сном. Тогда у ребенка сложится ритуал отхождения ко сну, и он не будет капризничать при засыпании.

Полезно купание дополнять закаливанием, ополаскивая малыша после ванночки прохладной водой. Также можно закаливать ребенка, постепенно снижая температуру воды для купания.

Сразу после купания не стоит надевать памперс – пусть кожа малыша отдохнет. И в течение дня полезно снимать памперс на 15-25 минут для принятия воздушных ванн.

Есть еще один способ закаливания – протирание кожи малыша махровой варежкой. Рекомендации по данному виду закаливания:

  • Чтобы подготовить ребенка к такому закаливанию, нужно на протяжении 7-10 дней протирать кожу сухой варежкой до легкого покраснения.
  • Потом можно начинать протирать малыша мокрой варежкой, смоченной в воде температуры около 36 градусов.
  • Каждые три дня температуру воды снижают на один градус.
  • Продолжительность процедуры – не более двух минут.

Игры, занятия, гимнастика

Утром и вечером обязательно нужно делать ребенку массаж, причем лучше совмещать его с зарядкой и гимнастикой. Процедуры нужно начинать как минимум через полчаса после кормления. Главное условие – гимнастика должна нравиться ребенку. Если малыш плачет, занятия нужно перенести.

Малышу в 4 месяца полезно давать игрушки разной фактуры – стимулировать его хватательный рефлекс, развивать осязание. Малыши любят играть в прятки с родителями – когда мама или папа закрывают свое лицо руками и резко открывают. Рекомендации

Всегда нужно помнить о безопасности ребенка. В 4 месяца нельзя оставлять кроху на диване или другой высокой поверхности без присмотра.

Полезным для ребенка будет пребывание на полу на покрывале в окружении любимых погремушек. Так у малыша будет развиваться ориентация в пространстве, он быстрее научится сидеть и ползать.

Подписывайтесь на наше сообщество!

Источники: http://www.chudopredki.ru/942-pitanie-rebenka-v-4-mesjaca.html, http://beautifulkids.ru/menyu-rebenka-v-4-mesyaca/, http://mamavika.com/razvitie/umeniya/rezhim-dnya-rebenka-v-4-mesyatsa.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения